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2008年9月23日

拚孕氣 先搞懂體質

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文/陳文娟

小宜(化名)為了完成學業,終身大事一延再延。而結婚之後又忙著衝刺事業。等到準備懷孕時,已經是33歲。但是一年多過去了,卻遲遲沒有「好消息」報到,同時由於壓力大,小宜時常以大吃大喝來紓解情緒,更導致體重節節上升。

「不孕症」在國內外都有逐年增加的趨勢,在台灣的盛行率約為15%左右,即平均每7對夫妻就有1對為不孕症所困擾。

◎現代醫學認為,常見的不孕原因包括:內分泌失調造成的卵巢不排卵、子宮內膜異位造成沾黏,使輸卵管阻塞、子宮內膜太薄,造成不易著床、不明原因或其他男性因素等。

從中醫的觀點來看,治療不孕的原則是以調補腎的陰陽,以及健脾疏肝為主,然後再根據每個人不同的體質,給予「辨證治療」,以達到改善子宮、卵巢環境,提高受孕機率。

◎在《傅青主女科》中,將不孕分為許多類型:

●前例所提到的小宜,身體肥胖,此類型的人容易痰多、分泌物也較多,屬於「肥胖不孕」。

●若合併有月經週期不規則,則有較高的機會是多囊性卵巢症候群。在中醫屬於痰濕體質,治療會以調整腎陰腎陽為基礎,再加上化痰的用藥。

●身體瘦弱,同房之後常需休息,許久無法懷孕,則屬於「身瘦不孕」。這類女性多為子宮內膜太薄、月經量過少,應用補腎填精、滋陰養血的中藥,如養精種玉湯可獲得改善。

●現代醫學所稱子宮內膜異位造成沾黏所引發的不孕,常見經期腰痠腹脹症狀,在《傅青主女科》歸為「腰痠腹脹不孕」。中醫的治療以益氣補腎、活血化瘀為主,有助改善骨盆腔的氣血循環。

●若婦女平常容易情緒不佳,此屬於「嫉妒不孕」。在不孕症當中有一類的患者身體檢查都是正常的,原因可能為現代女性多需要承受工作、家庭等多方面的壓力,情緒常常較為緊張。中醫的治療以紓解肝氣之鬱為主,可以增加受孕機會。

◎治療不孕需要耐心,除了接受治療,日常生活亦有許多保健方式可以配合:

●飲食調理:戒掉酒精和儘量避免食用咖啡因、碳酸飲料;改變烹煮方式,避免使用高溫油炸,以減少含飽和脂肪的食物;多攝取全穀類、新鮮深綠色蔬果,以及豆類。

●穴位保健:可按壓三陰交。三陰交為婦科第一要穴,是身體3條重要經絡,肝經、脾經、腎經的交會穴位點,有幫助運化、調整氣血的功效。三陰交的位置在腳踝內踝最高點處,直上4手指頭的距離,與脛骨後緣交界處,按壓會感到痠脹。

●情緒穩定:治療不孕的過程往往需要一段時間。保持心情舒暢,避免情緒起伏過大;若情緒波動過大,會影響氣的運行,導致中醫所說的肝鬱,則不利生育功能;亦可配合適當運動,一方面可以改善氣血循環,另一方面也可以幫助紓解壓力、穩定情緒。

●養生茶飲:枸杞菟絲飲

功用:調補腎的陰陽,改善生殖功能。

材料:枸杞子5錢、菟絲子3錢、大棗10枚。

作法:將1500cc的水煮沸之後,加入材料,再轉小火悶煮15分鐘,煮成茶飲,飲用時,以溫服為佳。 (作者為彰化基督教醫院中醫部醫師)

小檔案-冬蟲夏草

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●功效:性味屬甘、溫,具補肺腎、止喘咳功效。適用於陽痿滑精、腰膝痠軟、筋骨虛弱、虛性氣喘、久咳不癒、容易感冒、過度排汗等症。

●一日用量:二到五錢。

●保存方法:低溫冷藏。

●禁忌:因性質偏熱,適於虛寒體質;感冒、急性發炎時不可服用。

(資料來源:中醫師莊雅惠,整理:記者洪素卿)

Eat and live

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http://www.readingtimes.com.tw/authors/tomwang/works/eatmore.htm   .........跟朋友約吃飯,朋友問:「你想吃什麼?」我常說:「都可以。」 「都可以」、「你說呢」、「隨便啊」、「無所謂」,這些話我都說過。表面上看起來是隨和,實際上是無知。因為不知道有什麼東西好吃,所以只好配合別人。...........誰不懂「人生苦短,及時行樂」的道理,但為什麼能做到的人那麼少?誰不享受美食的快樂,但為什麼把它們放第一順位的人那麼少? .........花錢可以上好的餐廳,但體會不出美食背後的文化意義。花錢可以坐頭等艙去義大利,但站在競技場中央不會有思古之幽情。「吃」只需要像機器人一樣張嘴閉嘴。但「品嘗」就需要用到五官和心。.........「Eat and live。」 ...............

~~陳安儀的筆下人生 -- 你想要你的孩子將來賺多少錢 ?   http://blog.yam.com/boss153153/article/16974343    ........知道自己的長處、喜歡自己並追求自己所喜歡的,這是一件多麼重要且令人快樂的事!唯有「學歷高」的想法,早已默默在打破。近來我深深的感悟,一個在社會上有競爭力的人,他必須擁有熱情、有計畫、要有靈活的頭腦,以及過人的膽識。..........如果,我的孩子將來不讀書,我並不擔心。與其培養一個升學一帆風順但腦筋如一灘死水的孩子,還不如一個國小畢業但不畏困難、衝勁十足的孩子。我希望,我的孩子,在成長的歷程中,可以早日發現,她喜歡什麼、適合什麼,而不是分數到哪裡,就跟著念到哪裡。屆時,她才有足夠的時間,可以承擔失敗、一再重來,進而找到一條不但足以養家活口,也能夠成就自己的道路 ...........

http://www.bud.org.tw/museum/s_star08.htm  ..........  富蘭克林的道德觀 .........富蘭克林可以說是一位自由主義和民主主義者,雖然18世紀宗教思想仍然盛行,但是他對聖經裡頭的教條,並非完全相信;他相信人與人之間的相互關係中,最重要的莫過於真實、誠意、廉潔。聖經裡所說的,有時應視具體情況而定,而非盲從。他自己訂了13條德行目錄,而且運用漸進的方式,一條一條逐漸實踐,一生中勵行不斷。可以參考看看:

節制─ 食不過飽,飲不過量。

謹言─ 莫說無聊廢話,避免無益閒談。

秩序─ 物有本末,事有始終。

果斷─ 當機立斷,不輕易憚改。

節儉─ 恆念物力惟艱,珍惜一絲寸縷。

勤勉─ 珍惜光陰,免徒勞無功。

誠懇─ 思考專注,言必有中。

正直─ 不中傷人,不謀私利。

中庸─ 寬大為懷,避走極端。

整潔─ 身體衣物,常保潔淨。

寧靜─ 不因物喜,不為己悲。

貞潔─ 潔身自愛,珍重名譽。

謙虛─ 勿恃才傲物,要謙以待人。...............

http://blog.yam.com/amber_lee/article/5492066   http://www.wretch.cc/blog/elelux39/4511667    不後悔的人生   文/彭明輝(清華大學教授). 托爾斯泰晚年寫了 一部很薄也很感人的小說《伊凡·伊列區之死》 探討一個問題:「人一生中真正值得去追求的究竟是些什麼?」 ......把他和家人聯結在一起的力量不是愛情與親情,而是虛榮心和一家人的面子;把他和同事連結在一起的,不是同事的情誼或關懷,而是社交的利益和人脈網絡的經營。沒有人是真心地活著,大家都只是活在別人的期許和羨慕裡!........真誠付出,活出生命的光彩 絕大部分的人都和伊凡·伊列區一樣,花費一生的精力去追求表面上的榮耀,雖然這會換來許多陌生人的羨慕與激賞,卻換不來身邊人真心的善意與對待。一輩子只為了一群不相干的路人而活著,值得嗎?很多全球著名的藝人都有酗酒、吸毒的行為,就因為舞台上的風光掩飾不住私生活中的空洞與虛幻。............一個外表亮麗而內在貧乏的人,註定只能吸引陌生人的羨慕,而無法贏得身邊人的真心肯定與善意。所謂「贏得全世界而失去了自己」,正是伊凡·伊列區的寫照。但是,它卻也正是整個社會盲目地在追求的人生目標。當你仔細看清楚這個真相的時候,會不會一身冷汗?

http://tw.blog.urlifelinks.com/blog/syphilis&uri=%2Fblog%2Fsyphilis%26mode%3Dall%26b_c%3D118811636753588

 

天母合眾國

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主題:現勘天母運動公園、台北體院新建工程
時間:2008年9月30日
地點:天母棒球場 (忠誠路二段,士東路口,大葉高島屋對面)

各位環保團體的朋友們,

9月30日需要大家到天母來幫忙,因為上午10:30環保署邱文彥副
署長,和稽察總隊長張晃彰、綜合計畫處長葉俊宏要到天母運動公園現勘。

我自2006年6月開始接觸1998年環保署通過的「台北市立體育學
院天母校區新建工程」的環評案,此乃環評法
15年來的「環保署踐踏環評法」的最佳典範,
可以說把環評法的每一條都踐踏光了。

好不容易,田秋堇委員、丁守中委員要求環保署派員到現場現勘、稽察,
但結果是非常令人失望的,請看附件環保署9
月10日回田委員函,在公文書中竟公然把不合
事實的事回覆給國會議員,請看文中的「對照表」,回覆更是荒唐。丁守
中委員看了這件公文,也非常不以為然,親電沈世宏,沈世宏也以下屬回
報內容回覆之。於是田委員要求環保署到現場會勘察查。

這件事該做一個確認與了結,也希望各位當天能來現場,看一看環評法的
「古今奇觀」,如何可以通過在沼澤地上興建
24萬平方公尺(相當於14座新光三越天母店的
總樓地板面積),高達四、五十公尺的巨型建物,而且造成附近鄰損,以
及其他種種台北市政府與環保署督察總隊共同踐踏環保法令的事跡。

請大家一定要來!

方儉
天母合眾國  發行人
t. +886 2 2833-2112
f. +886 2 2833-2119
m. +886 932 030-973
11147 台北市士林區忠誠路二段58號4樓
jaynatural@gmail.com
http://blog.xuite.net/united_tianmu

電視購物遭騙 老翁失金850萬 警方籲小心

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電視購物遭騙 老翁失金850萬 警方籲小心

中央社 更新日期:2008/09/22 13:28

(中央社記者孫承武台北二十二日電)家住台北市的鄭老先生,兩個月前透過電視購物台買了液晶電視,不料,因為個人資料遭到外洩,最近卻接到歹徒假冒客服人員來電,以銀行扣帳有問題等理由要求操作ATM,甚至被害人還同意對方到家中取款,短短不到一個星期,損失金額高達新台幣八百五十萬元。

警方165反詐騙專線今天公布這起案例,提醒民眾小心上當。165反詐騙專線表示,六十五歲的被害人是在六月間,買了一台四十六吋液晶電視,不料,八月底卻接到自稱電視購物台客服人員來電,指稱銀行扣帳有問題,要求他前往ATM操作「整合安全帳戶」。

由於騙徒電話中說了一大堆金融術語,鄭老先生也聽不懂,在對方不斷催促下,連續五天匯款十一次,總計匯款兩百三十萬元。歹徒犯案得逞「食髓之味」,再以台北市刑大分隊長的名義,恐嚇被害人「涉及金控公司洗錢」,要求把存款交給法院保管才能免除羈押,親自到家中取走六百二十萬元。

歹徒兩次得手八百五十萬元還不放棄,再要求交付兩百萬元。鄭老先生起疑,又怕騙徒透過手機監控他的行動,將遭遇寫在提款單遞給銀行行員求救,這才發現受騙上當。165指出,詐騙集團透過管道取得個資後進行各種詐騙,民眾接到可疑電話記得向警方查證。970922

老色翁假娶陸妻 賄賂面談官

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老色翁假娶陸妻 賄賂面談官

中時 更新日期:2008/09/23 04:34 鮮明/台中報導

年近八旬的何姓老先生「性致」不減,三年前與元配假離婚,迎娶與他相差快五十歲的廿八歲大陸妻,但大陸妻非法打工被查獲。未料他不死心,最近又赴大陸娶妻,廿二日還偷塞六千元紅包給移民署面談官要求放水,結果陸妻來不成,自己先吃上行賄刑責。

住在台中市的何老先生(七十八歲),雖是榮民,卻很懂理財,早年與妻子在南屯區買地蓋房子,分租給當地學生、工人,退休後過著「收租公」日子。

老先生對年輕女子情有獨鍾。三年多前他見昔日同袍紛紛到大陸結婚,妻子一個比一個年輕貌美,羨慕不已,不顧兒女反對,與跟了他大半輩子的元配假離婚,到大陸與年僅廿八歲的女子結婚。

陸妻來台後,何老先生仍讓元配住在家裡,但沒多久就被移民署查獲他涉嫌假結婚,讓陸妻在外打工賺錢,前年將大陸妻子遣返。他不死心,日前再度到對岸迎娶年齡只有他一半的王姓女子,並為她申請來台依親。

移民署台中市專勤隊兩度前往何家訪查,發現他的元配仍住在家裡。元配痛批「前夫」不顧家人反對,硬要將年輕大陸妹弄回家,讓鄰居看笑話;老先生女兒接獲通知才知父親又結婚,拜託移民署千萬不要通過。

何老先生昨天前往移民署面談時,擔心自己有「前科」難過關,準備六千元紅包,上面寫著「敬送長官厚愛」,面談時偷塞給廖姓面談官,遭廖員拒絕,移送警方處理。

老先生否認假結婚,辯稱只是想晚年有人照顧,聽說送錢較易過關,才會偷塞紅包,還說如果有機會,他還要再到大陸娶妻。警方依行賄、偽造文書罪嫌將他移送法辦。

17歲少女國小被父親友人性侵 長大專門玩三P還免交易費

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17歲少女國小被父親友人性侵 長大專門玩三P還免交易費

中時 更新日期:2008/09/19 04:35 黃文博/台南報導

十七歲陳姓少女,小學六年級時,因生父任由友人對她性侵,長大後產生報復心理,不但在校行為偏差,更在網路上以「保力達、啤酒換性交」尋求快感和刺激,更多次媒介自己、好友和四名男子玩三P性愛,也因為爭奪男友而毆打好友,好友一氣之下報警處理才曝光。

台南地方法院少年調查官說,陳姓少女在幼稚園時,因父親失業、酗酒,母親經常賭博晚歸,父對母家暴後,導致母親離家,她由父親、祖父母照顧養大,但生父濫交女友,又經常酒後打她,國小六年級時,還任由友人對她性侵,導致她所期待的父親關愛落空,因而轉而怨恨。

性侵案發生後,陳女雖然被接去和母親一同生活,但其母因為交男友和經常加班,無法管教她,致陳女行為愈加偏差,國中時期,就三次不服管教而與老師衝突,高職只讀了一個月便休學,大約從今年三月起,就經常外宿、離家,交友愈來愈複雜。

調查官表示,今年三月起,陳女為了報復父親,開始在網路上化名「豬豬」陳述,只要用保力達和啤酒為對價,就可以進行援交,並說自己「微胖、宅女族」,從四月起,還多次透過網路,介紹自己和國中同學兼好友韓姓少女,同時與四名男子分兩組進行三P援交。

陳女媒介完三P的代價為台幣一千元,分兩組交易後,四名男子還會互換房間,再與陳女、韓女交易,但完成交易後,陳女等竟豪放地僅要求四名男子買保力達加啤酒一組,並支付一百五十元計程車錢,未收取交易價錢。

後來因為為了爭奪男友,陳女毆打韓女,韓一氣之下,向台南市警二分局報案,陳女被警方傳喚後移送法辦,不過三P交易部分,因陳、韓女未向四名男子索取任何交易費用,被法官認定未違反兒童及少年性交易條例。

不過陳女在網路散布援交字眼,仍然被台南地方法院法官認定違反兒童及少年性交易條例,但法官考量她成長過程坎坷,導致貞操、法紀觀念淡薄,宜由專人長期輔導教化,遂判她交付保護管束。

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小水滴:唉~~有這樣的父母真是悲哀

                還有那個父親的朋友真該下地獄

                把一個女孩子的人生給毀了

                但是 這位陳妹妹   你並沒有報復到別人

               性濫交的結果  會讓你更加墮落更可能因此染上一身的性病

                讓自己的處境更加不堪而已

                

扁洗錢案突破! 又查出紙上公司

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扁洗錢案突破! 又查出紙上公司

華視 更新日期:2008/09/22 17:06

特偵組偵辦扁家洗錢案又有重大發展!從新加坡提供的c中,檢方又查出扁家還有第五家紙上控股公司,用來維持海外資金流通的隱蔽性。

  在律師的陪同下,葉盛茂一早準時出現在台北地院為隱匿公文案出庭,保持一貫的冷靜態度,葉盛茂臉上沒有太多表情,只強調會完全配合調查,絕對不會隱瞞。

  不只葉盛茂對於自己官司有把握,在追查扁家洗錢案部分,特偵組同樣也是信心滿滿,因為從二十日收到來自新加坡司法互助的資料後,特偵組檢察官們連續幾天都加班閱卷而有了新發現!發現到扁家在英屬維京群島有設立第五間紙上控股公司。

  即使陳雲南低調不願證實,但根據情資顯示,這間阿曼度公司信託人的確是吳景茂,受益人也是扁家子女,公司成立的模式和先前四家紙上公司一樣,都是為了避稅和維持資金流通的隱蔽性,並且掌握到扁家海外的七項鉅款中,有多筆來自國內知名企業的大額匯款,懷疑涉及收賄弊端。

  

  在完成初步帳戶比對後,檢方也釐清扁家海外資金流向輪廓,從台灣透過人頭戶匯往吳景茂新加坡帳戶,再利用紙上公司匯往黃睿靚陳致中的瑞士帳戶,預計下午特偵組也將約談兩名證人,要盡快讓洗錢案撥雲見日。﹝綜合報導﹞

〈獨家〉頭一遭! 政協委員直呼「馬總統」

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〈獨家〉頭一遭! 政協委員直呼「馬總統」

TVBS 更新日期:2008/09/22 20:14 蔣志薇

中國大陸稱呼馬總統向來都只有「馬英九」3個字,但今天馬總統接見來自北京清華大學的校友團體,但恐怕連府方都不知道,帶團的團長方方具有大陸全國政協委員的身分,而這位政協委員也打破禁忌,公開稱呼馬英九為「馬總統」。

這真是再自然不過的一句話!在座來賓都是北京清華大學的校友,但聽大陸人喊馬總統就是怪怪的,儘管來賓都是企業家,和政治扯不上邊,但他的身分可非常敏感。 摩根大通銀行董事方方:「非常感謝馬總統在百忙中,抽時間接見我們,這些清華企業家。」總統馬英九:「你好,歡迎你們。」 不是刻意挑毛病,但是他願意稱呼馬總統是總統真的令人意外,這位方方團長,最響鐺鐺的名號是摩根大通銀行董事暨總經理,但他同時也是大陸最新一屆的全國政協委員。方方:「非常感謝馬總統。」

所以他稱馬英九為馬總統可就不得了,畢竟這狠狠踩了大陸在一個中國原則上的政治禁區,大陸媒體或是港澳媒體,在稱呼台灣政府機關時,都有一套政治正確的準則。

馬總統只能稱呼其全名,稱謂?充其量只能稱呼他是台灣領導人,總統府就是馬英九辦公室,至於最高立法、行政機關就叫台灣立法院、以及台灣行政院,國防部是「台灣安全部門」,外交部就叫「台灣涉外部門」,內政部則是「涉內事務部門」 對照馬總統送的小禮物上,這張小小卡片,上頭署名就是馬英九,方方團長輕鬆自然脫口的馬總統,就成了石破天驚的問候

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小水滴:不知道這位方先生回大陸會怎麼樣ㄋ

礦工受傷記憶停留 堅決等車上班

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礦工受傷記憶停留 堅決等車上班

客家電視 更新日期:2008/09/22 20:16

【鍾志明/苗栗南庄】

苗栗南庄一名79歲黃姓老礦工,因礦災受傷,記憶仍停留在早期擔任礦工時期,多年來他每天上午,幾乎都會坐在以前搭車上工的地點,等候不會來的接駁車,田美派出所一位警員沈彥翰,擔心老礦工危險卻又勸不走,於是製作反光塑膠椅,讓行經的車輛留意,沒想到這一做就做了6年。

南庄通往市區的桂竹林路段,有一位阿公坐在路邊,這6、7年的日子裡,他天天都到這裡坐著,阿公的家屬表示,阿公早期擔任南庄礦工,因為10幾年前礦災受傷,讓他記憶停留在擔任礦工時期,現在的阿公,天天到家對面的路口等車,打算到礦坑上班。

只是這個路口車多、速度快,阿公坐在路邊真的是很危險,當地的派出所警察發現後,一直規勸阿公回家他卻不肯,員警於是自己拿反光貼紙貼在塑膠椅上,避免阿公被車子撞到。小小的反光貼紙,讓人看到人民保母的關懷與貼心。

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