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2008年11月10日

菩薩的相

歸類於: 平心看待 用心體會 靜心省思 — 藍色水滴的部落格 @ 12:40 pm

菩薩的相
曾經聽長輩說過一則故事:
古早以前,一個偏遠山區的村落裡,住著一位小有名氣的雕刻師傅;因為這師傅的雕刻技巧不錯,所以附近一村莊的寺廟,就邀請他去雕刻一尊「菩薩的像」。

可是, 要到達那村莊,必須越過山頭與森林;偏偏這座山傳說「鬧鬼」,有些想越過山的人,若夜晚仍滯留在山區,就會被一極為恐怖的女鬼殺死。

因此,許多親人、朋友就力勸雕刻師傅,等隔日天亮時再啟程,免得遇到不測。
不過,師傅深怕太晚動身會誤了和別人約定的時辰,即感謝大家的好意而隻身赴約。

走啊走,天色逐漸暗淡,月亮、星星也都出來了,這師傅突然隱約發現:咦?前面怎麼有一女子坐在路旁,草鞋也磨破了,似乎十分疲倦、狼狽。

師傅於是探詢這女子,是否需要幫忙?
當師傅得知該女子也是要翻越山頭到鄰村去,就自告奮勇地揹她一程。
月夜中,師傅揹著她,走得汗流浹背後,停下休息。

此時,女子問師傅:「難道你不怕傳說中的女鬼嗎?為什麼不自己快點趕路,還要為了我而耽擱時辰?」
師傅回答:「我是想趕路呀!可是如果我把妳一個人留在山區,萬一妳碰到危險怎麼辦?我揹妳走,雖然累,但至少有個照應、可以互相幫忙啊!」

在明亮的月色中,這師傅看到身旁有塊大木頭,就拿出隨身攜帶的鑿刀工具,看著這女子,一斧一刀地雕刻出「一尊人像」來。
「師傅啊,你在雕什麼啊?」
「我在雕刻菩薩的像啊!」

師傅心情愉悅地說:「我覺得妳的容貌很慈祥,很像菩薩,所以就按照妳的容貌來雕刻一尊菩薩!」
坐在一旁的女子聽到這話,即哭得淚如雨下,因為她就是傳說中的「恐怖女鬼」。

多年前,她隻身帶著女兒翻越山頭時,遇上一群強盜,但她無力抵抗,除了被姦污外,女兒也被殺害;悲痛的她,縱身跳下山谷,化為「厲鬼」,專在夜間取過路人性命。

可是,這「滿心仇恨」的女子,萬萬也沒想到,竟會有人說她「容貌很慈祥、很像菩薩」!
剎那間,這女子突然化為一道光芒,消失在月夜山谷裡。

隔天,師傅到達鄰村後,大家都很驚訝他竟能在半夜中,活著越過山頭。
而從那天後,再也沒有夜行旅人,遇見傳說中的「女厲鬼」了。

我喜歡一句有點像廣告詞的話:「握緊拳頭時,好像抓住了許多東西,其實連空氣都沒抓到!張開雙臂時,好像雙手空空,但全世界就都在你手心!」
是的,當我們「推開心窗」,陽光與清新的空氣就會流淌進來,屋子裡,就會豁然開朗。
「接納別人、待人如己」,就像是張開雙臂,你我之間的人際關係,必能溫暖且祥和,全世界也就都在我們手心啊!
西班牙有句諺語:「山不需要依靠山;但是,人需要依靠人。」

是的,人都需要朋友,若能「關懷他人」,就能夠「贏得友誼」。
因此,讓我們學習減少「防衛性的溝通」,多採取「支持性的溝通」;也問問自己:「最近有沒有關心過什麼人?
是不是該主動表示關懷?」
這麼一來,當我們走夜路時,就不怕女鬼了!

別把家庭丟給女人

歸類於: 平心看待 用心體會 靜心省思 — 藍色水滴的部落格 @ 12:26 pm

別把家庭丟給女人       作者:肚兜
有一對情侶,關係從學生時期戀愛維持到出社會,他們的感情從一開始的轟轟烈烈到後來變得默契十足,女人周圍的姊妹淘們都覺得他們一定會有結果。

沒想到,有一天,男人突然要求分手,男人說,他不想戀愛了,他要準備結婚,所以,他決定分手。
男人說,他期望的是一個像他母親那樣能照顧家庭的妻子,而女人卻從一開始就很清楚知道自己將來不會願意當個專職家庭主婦,她計畫出國深造並且擬定計畫將來在事業上獨當一面。

他說,像她這樣的女人只適合當情人,不適合當老婆。男人說,做愛的對象和結婚的對象不一樣,適合做愛的對象,不必然適合成為結婚的對象。對許多男人來說,老婆和情人最大的差別,在於那個女人是不是能夠「承擔家庭責任」,講白一點,就是男人是不是覺得可以把結合傭人、免費妓女、保姆、廚娘等角色的「家庭責任」全都丟給那個女人,而且呢,最好自己可以輕輕鬆鬆什麼事情都不用做,在家裡當「皇帝」,如果答案是肯定的,那麼,對男人來說,這個女人就是個適合結婚的對象。

很多男人打從還沒結婚開始,就已經盤算著要把「家庭」丟給女人?
比方說,當自己的老爸老媽年紀大了、脾氣也壞了、身體也病了、殘了,這時候該由誰照顧?自己辭掉工作,天天呆在家裡替老人家推輪椅、洗澡、大便擦屁股兼換成人紙尿褲?

這種日子男人十之八九不肯過,對他們來說,最簡單的方法,莫過於娶個認命的女人回家,洗衣煮飯伺候病老父母,既不用付她薪水、加班費,運氣好的話還可以要求附加口交、肛交甚至舔屁眼等性服務,等到把女人肚子搞大了之後,她就更是跑不掉了,事情做不好還可以罵她不夠「賢慧」,再到外面包養專門用來打野泡兼戀愛的「小情人」……妳瞧,這安排多好。

傳統觀念裡,婚姻即是「成家」,只是,多數男人認為「家」並非他自身的責任,男人在心目中把「家」等同與「女人」,然後,一旦他找到一個願意和他結婚的女人,接下來他就會把整個家的責任全都丟給她,自己就成為主「外」的外人。

以前的女人,即使知道不公平,也會認命地承擔男人期許的家庭責任,因為她們能掌握的資源太少,她們的聲音太小,所以,對她們來說,只要男人會賺錢,自己能有一張長期飯票,即使要犧牲自由、犧牲自己的理想與抱負、犧牲尊嚴等等,也都是「命」。

於是,男人更是理所當然的認為家庭就等於女人,只要和家庭有關的事情,全都是女人的事,他們忘了︰父母是他們自己的血緣;孩子也是他的責任;性高潮並不是男人的專利;女人洗衣、煮飯餵飽的並不只是她自己。正因為男人沒發現這些,使得他們與女人的距離隨著時間愈來愈遙遠。

其實,家本來就不該是專屬於女人的,家務也沒有理由因為生理上某個器官的差異,就註定生來該是誰的勞役。

男人在婚姻裡希望娶的是一個能夠以夫為天的老派女人,例如替自己盡到照顧父母的責任;例如即使自己的母親很不講理,老婆也能無條件退讓免得替自己惹麻煩;例如少一天到晚跑回娘家,甚至最好不要回娘家去;例如乖乖辭去她的高薪工作在家用自己提供的微薄家用錢吃泡麵餵孩子繳學費水電費……

男人對於家的責任,只剩下「賺錢」一項,也因為這個理由,他們才能去追逐家庭之外的夢想,進修、創業,為理想投入更多的心力。

如今多數男人體認不清的地方是,許多女人早已經脫離了老派的想法,她們期待的是一個能夠兼顧理想與志業的婚姻,例如婚後繼續上班,即使要常常加班丈夫與公婆也能夠理解與支持;例如丈夫提供有足夠的金錢請傭人?

照顧孩子、公婆,讓自己能夠全心在事業上衝刺;例如丈夫能分攤處理家務事而不要什麼事情都認為是「女人的事」;例如既然要成為自己丈夫,男人最好能在性行為的過程中先讓女人得到高潮,不而不匆匆忙忙急著自己爽就好……

男人對結婚對象的要求,經過千百年來其實沒多大改變,但是女人早就已經不像從前,當她們遇上男人諸如洗衣、煮飯、生養孩子、照顧病人的盤算,她們可能會反問男人︰「你當我是誰?菲傭那麼便宜你怎麼不去消費?」

如果男人在婚姻裡可以正大光明的追求夢想,女人當然也應該享有同樣的權利。同樣的道理,既然組成家庭的並不是只有光棍一條,那麼男人就不該自「外」於種種家務事裡。想把家庭全都推給女人的男人,其實是很自私的,而這樣自私的男人,至今仍然到處都看得到。

女人逐漸看透男人的自私,她們歷經千百年的努力,一點一滴取回屬於自己的權益,然而她們卻看到,仍有不少男人卻仍然如千百年前一樣,拒絕轉變,甚至期望女人走回頭路。難怪如今單身女性總不免大嘆「好男人」太少,要找個觀念正確男人結婚的機率,比中樂透頭彩的機率還要低。也難怪外籍新娘愈來愈多,要不是在家鄉連吃飯都成了問題,誰想要嫁到異鄉男人的屋簷下當「二等人民」?

當男人認為不同性的人類永遠都該為他們犧牲奉獻甚至無條件妥協退讓的時候,他們其實忘了人與人之間的平等與尊重本來就是最基本的。

「哭」跟「笑」一樣重要

歸類於: 平心看待 用心體會 靜心省思 — 藍色水滴的部落格 @ 12:14 pm
一樣重要

有一天,我跟一位設計師朋友聊到孩子的一些事,他說當他的孩子跌倒了,他會說:「自己爬起來,不要哭!」

「自己爬起來很好,可是,跌倒了,會痛!可以哭吧?」我這樣回他。

我的朋友笑了,大概也體會到自己對孩子的要求有些「違反人性」。他改口說:「好吧!我會跟我女兒說可以哭;我兒子是男生,還是要跟他說不要哭!」

我這次可生氣了,板起臉來回他:「誰說男生不可以哭呀?
男生跌倒了也會痛呀!當然可以哭!」

我的朋友笑笑,沒再說話。

我也知道他自己就是個小時候不哭、長大後連苦都不會說的大人。
他很優秀、很有責任感、樣樣都好,很會逗人笑,我見他時總是歡樂的。如果你心情不好,他就變得很彆扭了,不知如何跟你說話,因為他不擅長面對別人的壞情緒。

一個這樣什麼都好的人,你覺得他缺少的是什麼呢?

我想他自己心裡知道吧。

要改變卻很難了,因為他已經是個大人了,從小他就習慣這樣。

這兩天我們在報上都看到影星應采靈跟徐明的女兒不幸跳樓輕生的新聞,我看到報上寫遠在雅典的徐明聽到女兒跳樓的消息時,打電話給應采靈說:「不要哭!等我回來……」

我不明白怎麼忍心要求一個失去心愛女兒的媽媽不要哭?哭了,就不好嗎?就表示不堅強嗎?一個失去女兒的媽媽有足夠的理由大哭特哭三天三夜的──那種痛,不應該嗎?不能表達嗎?

堅強、勇敢、快樂、樂觀……這些都是很美好的特質,我很喜歡,
也認同應該學習培養這些正面的思考,但是,學習適時地表達自己的情感──哀傷、憤怒、沮喪、悲觀……接受這些負面情緒也是人性的一部分,讓這些情緒有個出口,也是一樣重要的。

一個不允許自己有情緒的大人,往往也會要求自己的孩子只表現出正面的情感,孩子一旦有負面的情緒表現,像是「哭」,唯一對應的方式就是斥責──不要哭!不能哭!

童年的負面情緒經驗對一個人的心智成長有什麼作用呢?
以研究童年早期心理創傷成因,及其對一個人後期生活影響而著稱的精神分析家愛麗絲‧米勒(Alice Miller)在她的著作中,曾經有一段這樣的描述:「……無論什麼事讓我感到難過或高興,我都能自由地表達,不必為了取悅誰而面帶笑容,也不必為了別人的需要而壓抑我的煩惱和憂慮。我可以生氣,沒有人會因此死去或頭痛;當你傷害了我的情感時,我可以大發雷霆,卻不會因此失去你……」

如果孩子一哭,你不分青紅皂白就是喝斥他:
「不要哭!再哭、我就處罰了!」

孩子表面會變乖,內心其實是掩藏了更多的恐懼──
他怕他哭了,會失去父母的愛、會被處罰。成長的經驗一再以壓抑、否定自我的情感出現時,你可能可以教出一個乖孩子,卻很遺憾的,也是一個缺乏自信、無法體諒別人情緒的孩子。

我一直覺得人生要正向思考,卻不必一面倒的過得「太勵志」,
甚至勵志到有點不像人!所以當我看到這本鼓勵孩子表達、接受自我情緒的童書──《好好哭吧》,簡直驚為天人!非簽下來出版不可!



故事是這樣說的──

有一個死神要來帶走生病的老祖母,老祖母的孫子孫女捨不得,就想了很多方法拖延死神……

這個死神很親切,可不是我們想像中的那麼壞心,祂跟小孫子小孫女們說了一個故事……

死神說呀:「很久很久以前……有一對兄弟,哥哥名叫悲傷,弟弟名叫哭泣。有一對姊妹,姊姊叫作快樂,妹妹叫作歡笑。有一天,那對姊妹和那對兄弟相遇了。他們愛上彼此,舉行了盛大的婚禮,悲傷跟快樂結婚、哭泣跟歡笑結婚,一直到老。當悲傷死的那天,快樂也跟著死了。當哭泣死的那天,歡笑也跟著死了……」

小孩子們聽完死神說的故事後,心情好像都有點不一樣了……

這就是我們說的自然界定律,有生便有死、有悲傷才顯出快樂的珍貴。
如果沒有死亡,又怎能突顯出生命的價值呢?如果不曾下雨,誰會好好享受陽光呢?

所以,接受人世間的一切吧──正面的、負面的;
生、死;哭或笑。因為,這些體會對我們的生命都一樣是有意義的。

我希望我的孩子笑口常開;但是,當她哭時,我不想一味地要她「勇敢一點,不要哭!」

痛了,會哭;傷心,會哭;不高興,也會哭……

你自己能哭,才能面對別人在你面前哭,才會體諒別人,
才會相信大家都一樣、都有軟弱無助的時候,才有可能想:我可以為你做什麼呢?

「好好哭吧!不管妳為什麼哭,媽媽都會在一旁陪妳……」
我只想這樣對我哭泣的孩子說。

然後,希望她將來是一個可以體貼別人的、柔軟的孩子,
可以安慰自己、也可以安慰別人。

這本書《好好哭吧!》是為所有不准孩子哭的父母、
不被允許哭的孩子出版的。

誰偷走我的天賦[PPT]

歸類於: 我的心視界 — 藍色水滴的部落格 @ 12:00 pm
[PPT]

投影片1

檔案類型: Microsoft Powerpoint - HTML 版
世上的每一個人都有屬於自己的天賦,但並不是每個人都能夠積極 ... 也有些人會這麼說:「有誰不想成功呢?只是我不具備那些贏得勝利的天賦或資質罷了。」 ...
210.71.66.20/fhvstp/teacher/劉聰明/set/..%5C教學資源%5C_____誰偷走我的天賦?.pps -
 
 

誰偷走我的天賦

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    內容簡介

    top

    500位CEO及企業人士的成功導師--李鍾善
    發人深省、觸動人心之作 

      一隻世界上最會跳高的跳蚤,不小心被困在玻璃瓶裡,同伴為牠擔心,牠反而安慰同伴:「別擔心,我可是世界跳高冠軍!」牠每天都會使盡全力往上跳,但無論牠跳得再高,都無法跳出去,於是他放棄了,直到有一天某個人打開了瓶蓋,跳蚤卻失去了跳躍的天賦(Telent),失去了牠世界第一的榮耀。
      連續兩年獲得最優秀員工的讚譽,他是眾人眼中的明日之星。本身的光亮讓他看不見別人、看不清自己的天賦。他以為成功就是擁有豪宅、名車,然後坐在華麗的辦公室內批閱文件。
      就在他享受著自以為是的成功時,一個站在金字塔頂端的人交給他5封信,指派了一個尋找偉大成功天賦的任務給他,當他踏上旅途時卻意外發現……

    【國外成功人士一致讚譽】
      Talent的原意指的是人類與生俱來的天賦,每個人都有與生俱來的天賦與天職,而人生便是指發現上天賦予自己的天賦與天職。本書帶領迷失自我的人重新找到人生的目標、並告訴你達成目標的方法,跟著書中的故事情節,找出自己與生俱來的天賦,並體驗人生的真理吧。
    ——李採旭(GE Korea 會長)

      本書讓天賦(talent)的含意更為豐富,唯有人與人之間能夠形成融洽的場景,才能豐富的去使用自己與生俱來的天賦。雖然書中的主角擁有許多天賦,不過他是透過身邊其它人的幫助,才領悟到天賦的真正含意。我認為本書給人的啟示就是「雖然天賦(talent)是與生俱來的,但必須為了他人而使用……。」
    ——孫淑(戲劇演員)

      生活在這世界上,我們都在固定的準則之下接受評價,經常為了得到較高的評價而不斷的努力向前衝,不過也有像愛因斯坦和比爾蓋茲一樣,儘管遠遠跟不上這世界所定下來的準則,卻還是懂得利用自己與眾不同的天賦獲得大成功的人。本書鼓勵大家生活在這世界上,要懂得找出自己與生俱來的天賦,因為唯有如此,人生才有真正的含意。
    ——曹榮卓(hunet代表)

      從新聞報紙上我們可以發現許多擁有特別天賦的人物,有時候我們還會羨慕這些人,認為這些人怎麼會那麼優秀,但是本書要你將羨慕的眼神回到自己身上,因為我們每個人都擁有與生俱來特別的天賦。讀完本書之後,讓我們一起踏上『天賦之旅』的道路,並且找出迎向幸福人生的10項天賦吧,相信成功與幸福將會降臨在你身上。
    ——崔尹熙(廣播人、幸福設計師)

    作者介紹
      以《領袖魅力》一書深受廣大讀者喜愛的暢銷作家;作者以形象設計專家身分,在競爭激烈的商場上,已經擁有15年人際關係與PI(Personal Identity)顧問經歷,曾經指導過的學生合計超過200萬名,還曾為500名的CEO及各界知名人士進行過個別指導。
      擔任專業顧問的期間,他發現到,每一個人都擁有獲得成功及幸福的潛力,但本人卻都無法自覺;因此,許多人都不懂得去尋求只屬於自己的成功與幸福,只會盲目地去追求他人的成功幸福經驗。因此作者希望透過《誰偷走我的天賦》,告訴讀者如何開發自己的潛力、如何獲得成功及幸福的智慧;是一本震憾人心、充滿夢想的作品。
      作者曾在紐約大學專攻飯店經營管理學,並擁有倫敦形象學院(Image Institute)文憑,目前是美國形象顧問協會會員,同時以形象設計顧問公司的代表身分,在三星經濟研究所的收費網站「SERICEO」上,負責CEO PI課程。

    譯者介紹
      Ngou Cho-kiat
    ,文化大學韓文系畢。文化大學韓文所碩士。2001年與2004年先後以交換學生身分赴韓。譯有《12歲以前的讀書方法》、《11樓》、《天才故事(暫譯)》等。

    高欣欣被騙 破財60萬

    歸類於: 藍色水滴的部落格 — 藍色水滴的部落格 @ 11:35 am

    高欣欣被騙 破財60萬

    時報 更新日期:2008/11/09 09:37 【中國時報 洪秀瑛/台北報導】

     民視《娘家》演員高欣欣8日接到一通謊稱東森購物台的電話,對方告訴她因為作業疏失,需要辦理退費,由於對方很有耐心、有禮貌,又以花旗銀行電話打給她,她的個人資料對方全都說對,高欣欣不疑有他,近3個小時內,跑了好幾家銀行,後來找警察幫忙,對方才被識破,初估被詐騙近60萬元,高欣欣昨懊惱說,原本要拿這筆錢還房貸,現在只能記取教訓重新再來,現在詐騙集團手法高明,讓人戒心變小,她以自身經歷呼籲民眾千萬小心。

    四隻三人恰無存

    歸類於: 「Arsue 自由行 BLOG」 — 「Arsue 自由行 BLOG」 @ 11:34 am

     

    http://yqg93.bokee.com/viewdiary.16393047.html    .....倉頡捻捻鬍子說:“我這樣做,就是要讓你明白,找一個好的配偶和朋友是多麼重要。以好 人為伴可以使自己昇華;與壞人為伍則會走向墮落。” ........

    http://www.yywzw.com/pic/a80e.htm   ..........牛魚」「重出」『射矮………倉頡一聽,心裡有點慌了:自己原先造「魚」字時,是寫成「牛」樣的,造「牛」字時,是寫成「魚」樣的。都怪自己粗心大意,竟然教顛倒了。老人接著又說:「你造的『重』字,是說有千里之遠,應該念出遠門的『出』字,而你卻教人念成重量的『重』字。反過來,兩座山合在一起的『出』字,本該為重量的『重』字,你倒教成了出遠門的『出』字。這幾個字真叫我難以琢磨,只好來請教你了。」............

    牧羊北海邊

    4..百兔縱橫走入村..幾多男女競來爭..一人一隻難拿盡..四隻三人恰無存..

    來往聚訟鬧紛紛..各人提得轉家門..英賢如果能名算..算出村中有幾人..

     

    解:四隻三人..四十隻三十人..八十隻六十人..剩下二十隻十五人..

    總數應為六十加十五等於七十五 故村中共有七十五人...

     

    四隻三人恰無存 : 四隻三人分→恰無存 (剛剛分得完)

    換句話說: 三個人算一組合拿四隻兔 → 那麼一百隻兔剛剛夠分

     

    聚訟: 眾人爭論,莫衷一是。

     

    人到中年後的困境

    歸類於: Nicole3的部落格,歡迎觀賞 — Nicole3的部落格,歡迎觀賞 @ 11:28 am
    應邀去北加州台灣大學校友會杜鵑花之夜演講,主題是人到中年後的困境,全場七百人笑聲不斷,表示有共鳴,能開開自己年紀的玩笑,也算是一種成長後的開朗豁達。

     

    有首歌唱的是明天會更好,為了是給人信心與鼓勵,其實現實生活裡明天會不會更好不知道,但明天會更老是確定的

     

    歲月要走過,才知道它的凌厲,到了某個年紀不得不承認地心引力的厲害,器官樣樣俱在,只是都下垂,所謂的:「萬般皆下垂,唯有血壓高。」有人因此特別忌諱說老,連「我先走一步」也不能說。

     

    中年後的身體起了很大的變化,蘋果變成梨子型,「坐著打瞌睡,躺著睡不著。想記的記不起來,想忘的忘不掉。」更糟的是哭的時候沒眼淚,笑的時候一直擦淚。

     

    頭上是「白髮拔不盡,春風吹又生」,男士們的髮型也個個如小說家莫言所說的「地方支持中央」──兩邊往中央梳,遮住稀疏的部分。皮膚不長 Pimple(粉刺)開始Wrinkle(皺紋),酒窩變皺紋,皺紋變酒窩,無意中發現本來以為額頭上的幾條紋路只是抬頭紋,現在卻是不抬頭也有,還好這個時候有老花眼白內障,也不怎麼看得清楚。

     

    記憶力明顯衰退,從一個房間走到另一個房間,就是想不起到這兒來要做什麼?忘了剛剛說過的話,變得一再重複碎碎唸。一位老先生甚至說他有一次竟然笑到一半忘記為何而笑。

     

    聽力也不行了,一位做了二十幾年百貨公司銷售員的女士,因為耳朵背,被換到抱怨部門去,反正聽不到,隨您抱怨。另一位女士說她坐公車,站在她前面的一個男孩一直跟她講話,她因為聽不到就提醒對方不必講了,那男孩竟然說他只是在嚼口香糖,沒有和她說話啊。

     

    高科技不來電也是年歲漸長的特徵,家裡一停電,所有的鐘都閃在十二點;有一位朋友要去歐洲玩,女兒說:「媽,現在沒有人用傳統相機,這個數位相機您帶著,只要按一按就可以了。」媽媽沿途拍了五百張,回來往電腦裡一放,怎麼五百張都是鼻子?原來媽媽把相機拿反了

     

    少年夫妻老來伴,中年夫妻怎麼辦?有人形容食之無味,棄之可惜,彼此的壞習慣改不了,有的夫妻是什麼項目都可以吵,從來沒有妥協過,想想婚前是好有話說,婚後變成有話好說

     

    每個來到世間的生命,像整存零付一樣,一點一滴地離去,剛剛才是意氣風發的少年,一轉眼變成哀樂中年,還有人要譏笑說這些人是:「知識退化,器官老化,思想僵化,等待火化。」

     

    所以心裡建設靠自己,要人老心不老,皺紋長在臉上,不長在心上。再想想許多人沒有老的權利,年紀輕輕的就歸道山,生活態度也要調整,以前用健康換金錢,現在要用金錢換健康,有所謂的人生三歷:少年爭取的是好學歷,中年成功與否看經歷,年紀越來越大就要看病歷有好的健康才能說人生如倒吃甘蔗,好日子還在後頭。

     

    Robert Browning的詩說的是:  
    Glow old with me,
           老得很光彩
    The best is yet to be
      最好不是我

    天氣轉冷濕疹病患增兩成 醫師:多喝水避免惡化

    歸類於: 藍色水滴的部落格 — 藍色水滴的部落格 @ 11:26 am

    天氣轉冷濕疹病患增兩成 醫師:多喝水避免惡化

    NOWnews 更新日期:2008/11/09 12:32 生活中心/綜合報導

    天氣變冷,原本應該是皮膚科的淡季,不過最近醫師卻發現,因為濕疹困擾而前來就醫的病患增加了兩成,有些病患發病後,竟然抓到化膿引發感染。醫師建議民眾要多喝水,保持皮膚溼度,才能避免濕疹惡化。

    紅紅一片,都已經抓到有些脫皮,但還是忍不住一陣猛抓,最近天氣轉變,在皮膚科門診中因濕疹前來求診病患至少增加了兩成。照片上一位70歲老伯,才短短兩周時間,就因為濕疹發作,導致一整片角質變粗變厚,還有部分抓到破皮化膿,差點造成蜂窩性組織炎。

    對此,皮膚科醫師趙昭明指出,濕疹主要因為表皮發炎,除了季節變化外,包括濕度改變、空氣污染嚴重,都特別容易好發濕疹。除此之外,濕疹也和本身體質有關,像是有異位性皮膚炎、脂漏性皮膚的人,往往也是濕疹的好發族群。

    趙昭明特別提醒民眾,濕疹容易出現在耳朵後面、脖子以及有皺折彎曲的地方冬天要避免濕疹惡化,除了可以擦點乳液保濕外,也要多喝水,才能降低濕疹發作的機會。(新聞來源:東森新聞記者徐敬芸、陳一松)

    口腔癌篩檢成效佳 耳鼻喉科助一臂之力

    歸類於: LEO的寒夜咖啡館 — LEO的寒夜咖啡館 @ 11:13 am

    (中央社記者陳舜協台北九日電)口腔癌是台灣男性十大癌症死因第四位,每年新增罹癌人數約四千七百人、死亡兩千三百多人。研究發現,吸菸、嚼檳榔者等口腔癌高危險群,若能早期篩檢發現、治療,預後通常外觀無損、恢復正常生活機會高;為增加民眾便利性,台灣耳鼻喉科醫學會今天宣示將投入協助篩檢行列。

    台灣耳鼻喉科醫學會今天召開第八十五屆大會,會中通過決議,耳鼻喉科醫學會會員將配合行政院衛生署國民健康局政策,投入口腔癌篩檢、防治、衛教大業。

    大會會長、林口長庚耳鼻喉部主任侯勝博表示,口腔癌一年耗費健保費用約新台幣三十九億元,雖然很多人知道菸、酒、檳榔是口腔癌三大致癌危險因子,但很多高危險民眾「不到黃河心不死」,有必要擴大篩檢選擇。

    侯勝博指出,目前口腔癌癌前病變、侵襲性口腔癌篩檢檢查主要是由牙科醫師負責,主要檢查口腔中有白斑、紅斑或腫塊,若嘴巴內超過兩星期無法癒合的潰瘍,就要懷疑有癌前病變可能。  

    他說,照明、檢查設備完善的耳鼻喉科醫師也足以勝任口腔癌篩檢工作,與其負責口腔癌患者患部切除手術,耳鼻喉科醫師更願意投入早期發現的篩檢、預防、衛教工作。

    國民健康局副局長趙坤郁表示,就算是口腔癌末期患者,只要患部清除乾淨、沒有擴散,一樣能存活下來,只是下巴、部分顎骨削除等顏面外觀不佳,重拾原有生活可能性低;若能早期發現、早期治療,則顏面外觀少受影響,術後恢復工作的患者大有人在。

    他說,早期篩檢是國健局對口腔癌防治的重點工作,今年、明年都編列三千萬元預算,預備每年篩檢六十萬名癮君子與紅唇族,國健局歡迎耳鼻喉科醫師投入口腔癌篩檢行列,方便民眾就近進行口腔癌檢查,提高早期發現口腔癌機率。971109

    男性十大癌症死因 口腔癌排第4

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    【曾曉煜 蕭鴻翰台北】

    口腔癌目前是台灣男性,十大癌症死因的第四位,96年健保花在口腔癌的金額,高達36億元,除了口腔科,耳鼻喉科醫生的專業能力,絕對足以針對口腔癌前病變,進行防治及追蹤,因此,台灣耳鼻喉科醫學會號召,全國耳鼻喉科醫生一同,加入第一線的口腔癌防治工作。

    口腔癌不僅是台灣男性,十大癌症死因的第四位,在25至44歲的青壯年中,更是致命癌症的第一位,若能由耳鼻喉科醫生在第一線,提供口腔癌衛教 檢查和追蹤,將能協助更多病患早期發現。

    同時抽煙 喝酒 嚼檳榔的人,得到口腔癌的機率,是一般人的123倍,不過很多人都忽略得病的可能性,等到口腔病變非常明顯才就醫,往往都過了前期治療良機。

    戒菸 戒酒 戒檳榔 ,多吃番茄 木瓜 胡蘿蔔 和深綠色蔬菜,再加上2-3個月定期的口腔篩檢,才是預防口腔癌的好方法。

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