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【聯合報／記者紀文禮／仁愛報導】

廬山溫泉櫻花盛開，蔣公行館松、櫻環繞，景致宜人。當地業者也趁櫻花季推出優惠，現在上廬山是省錢旅遊的好選擇。（照片／廬山溫泉觀光協會供）

南投縣仁愛鄉霧社到廬山溫泉的台14線沿途，正值紅櫻怒放，尤其是廬山溫泉蔣公行館周邊的櫻花公園，老松緋櫻更是怡人，當地業者也趁櫻花花季，推出住宿一夜送早晚餐、每人最低625元的超值迎賓優惠，現在上廬山是省錢旅遊的好選擇。

廬山溫泉觀光協會副理事長楊士德指出，去年9月遭風災重創的廬山溫泉，經過飯店民宿業者4個多月的整修復建，不僅廬山吊橋上游未受損的飯店2個月前就已復業，下游溫泉街旅館也大致恢復舊觀重新開放泡湯住宿，雖然住房率均不如以往，但業者無不提升服務壓低消費，趁著春櫻繁鬧之際到廬山泡湯，不但優惠多還可盡攬滿山紅櫻的美景。

協會指出，各飯店的特價優惠包括，位於櫻花公園內的廬山園飯店，推出春到廬山園好運一整年專案，住宿送早晚餐每人最低只要625元；夏都飯店打出五折低價策略，玉池溫泉會館別墅雙人套房只要1500元起，碧綠飯店推出1350特惠價，蜜月館飯店則有1800新春專案，優惠活動詳情，均可上http://www.lsta.org.tw廬山溫泉觀光協會網站查詢。

【聯合報】

【聯合報／記者黃福其／板橋報導】

春遊何處賞櫻何處？台北縣長周錫瑋、觀光旅遊局長秦慧珠、環保局長鄧家基及烏來鄉代理鄉長黃麗足，11日共同主持「櫻味我愛你－2009春戀烏來溫泉櫻花祭」記者會，邀請大家在2月14日西洋情人節起至3月15日，一起到烏來賞櫻、泡湯、看表演，體驗烏來之美。

配合烏來溫泉櫻花祭，縣府同步推出低碳之旅，2月14、28日及3月15日三天，免費以遊覽車搭載各400名完成報名民眾到烏來形象商圈、泰雅博物館遊覽，並可進行賞櫻、泡湯、雲仙樂園搭纜車、賞瀑布等多樣化旅遊動線；14日僅限情侶或夫婦2人一組，有興趣者請上北縣環保局網站報名。

周錫瑋說，烏來櫻花祭在情人節當天以「櫻味我愛你」主題揭幕，在賞櫻、泡湯之外，還可體驗泰雅文化及有機農場、香草園等田園之美。

參加的民眾還有機會獲贈限量精美書籤、竹炭等禮物；14日「櫻味初相見」，遊客可透過大聲公向自己愛慕的人進行愛的告白，並欣賞原住民精彩歌舞表演；21日「櫻味再相逢」植櫻活動則希望透過種櫻花樹苗，為烏來護櫻拋磚引玉。

代鄉長黃麗足說，烏來鄉櫻花品種多樣性，各式櫻花在每年2月至4月綻放，沿環山道路與山林瀑布競美，2月21日及3月1、7日等三天進行「櫻味信福走」及「櫻味大蒐羅」兩大主題活動，以信賢、福山、西羅岸等3條最美的賞櫻路線，讓遊客可以在導覽員帶領下，漫步在櫻花下享受春櫻氣息。

21日及28日的「櫻勇來相會」是歌舞比賽，希望發掘更多原住民歌舞人才；3月15日的「原櫻演唱會」則邀請北原山貓、吉娃斯．杜嵐、昊恩、巴西瓦里樂團、曾靜雯等原住民歌手精彩演出。詳洽（02）26616442轉152。

【聯合報】

【文、圖／Tony提供；日期：2008.01.17（寫於2009.01.27）】

虎山

苗栗泰安鄉的虎山，海拔1492公尺，是「水雲三星」（註1）的老大，雖然久聞其名，不過因虎山位於偏遠的苗栗山區，離台北頗遠，所以沒有特別注意到這座山峰，並沒有留下深刻的印象。

註1：水雲三星，是泰安溫泉（亦稱水雲山莊）附近的「龍」、「虎」、「鳳」三名座山，龍指「橫龍山」（1318公尺），虎指「虎山」（1492公尺），鳳指「上島山」（又稱鳥嘴山，1437公尺）。其中以虎山的海拔最高，是水雲三星的老大。

直到兩個月前，我來到泰安鄉走訪水雲瀑布時，才初次近距離目睹這座有「中級山的大霸尖山」美譽的虎山，驚艷於山勢的雄偉、山容的壯麗，心中頓時燃起攀登虎山的渴望。

然而虎山並非尋常小山，認識的山友曾告誡，這座山不好爬。虎山難爬，我其實心裡有數，看這座山的海拔落差便知。虎山海拔1492公尺，登山口（泰安溫泉停車場）海拔約580公尺，高低落差達900公尺。

海拔落差多少，才算是難爬的山呢？這因人而異。以我自己來說，則以住家附近的南港山為最適宜的海拔落差高度。南港山海拔落差約350公尺，對我而言，落差350公尺以下，算是可輕鬆攀登的山。 350公尺以上，落差愈大，愈是挑戰，例如台北市第一高峰的七星山（苗圃線），海拔落差約600公尺，爬起來就有點辛苦。至於海拔落差達900公尺的山峰，就可想而知了。這種山，我沒爬過幾座，腦海能立即想起的只有兩座，一是雪山，一是北插天山。

為了登虎山，不敢大意，這一個多月來，我在南港山自我鍛鍊，不論晴雨，都不敢間斷，幾乎每天從山腳下的慈惠堂登山口往上爬，中途不休息，連走七百級石階，直抵半山腰的三叉路口，然後循原路下山。有時更往上走，多爬數百級石階才罷休。

努力一個月下，便覺小腿的肌耐力增強不少，逐漸不以陡上爬坡為苦，登虎山的信心倍增。

有了充份的準備，接著，就是等待一個像今天這樣的好天氣，以順利成行。時隔兩個月，我終於又回到了苗栗泰安。

虎山雖然山勢險峻，但並非沒有平緩舒適的路段。從泰安溫泉停車場走至水雲吊橋的這段長約1公里的碎石子路，就是一段老少咸宜的大眾化步道，可視為是登虎山的暖身路段，隨著規律的步伐，氣息及筋骨逐漸暢順。

碎石子路，既寬闊，又平緩，沿著汶水溪的溪岸往上游方向走，隔著汶水溪，正可遙遙望見虎山酷似那大霸尖山的裸岩峭壁，山勢雄奇，虎虎生威，尖峭的山峰，迎向穹蒼，氣勢之壯，睥睨泰安附近群山。

遠望著虎山，不禁懷想幾個小時之後，自己將站立在那峭壁巔峰之上，壯志凌雲，這時的心情隨之抖擻昂揚，腳下的步伐也變得雄健。約15分鐘，抵達水雲吊橋。水雲吊橋是大多數遊客踏青散步的終點，過了橋，才是考驗的開始。

過水雲吊橋之後，開始爬坡路。先是一段高架棧道，爬上約百來級的木梯，抵達上方的支稜空地，遇叉路，右下往水雲瀑布，左上往虎山。路口空地設有木椅供遊客休憩。

取左行，進入森林幽徑，沿途就只有登山條做為嚮導，相伴而行了。一路上坡，路況良好。雖然上坡路，但這還不是虎山最陡險的主升段，事前的體能訓練在此時發揮效能，我踩著堅定的腳步，在泥土坡路上一步步往上爬。

冬季爬虎山，身體水份耗損少，體力負荷較輕，便能多了一分賞景的逸致。夏日爬虎山，或許可聽見喧鬧的蟬鳴鳥語，可看見紅花葉嫩的繁茂，而冬日虎山行，山路落葉繽紛，樹上枯枝殘掛，林間寂然蕭瑟，也自有一份雅致幽意。

因為樹頭枝枯葉疏，於是抬頭不時可望見樹梢之外的藍天，冬陽也能輕易潑灑入林，還能讓人感受到一絲明亮的氣氛，則幽寂的山林又不致過於蕭索寂寥。視線穿過林間疏落處，也時時可瞥見汶水溪對岸「水雲三星」之一的上島山。

沿途看見不少昔日的拓墾遺跡，例如姑婆芋一路零星蔓生於路旁的空地。看見一叢高長的竹子時，表示這段爬坡程即將結束。過了竹叢，不久就爬上一處稜肩，有小空地可休憩。由水雲吊橋至此，路程約30分鐘，約爬升250公尺的海拔高度。

虎山平緩的山腰路段

過了這處稜肩，虎山變為溫婉，上坡路變為平緩的山腰路。路況更好，坡度更緩，原來山徑正迂迴繞著虎腰，走往虎背，所以才有了這段難得舒適怡人的山路。

踏踩著柔軟的枯葉泥徑，一路愜意而行。山徑之幽雅，路徑之平緩，讓人一時忘卻是來爬虎山，而彷彿是走在怡人的古道幽徑上。

沿途偶遇小溪澗，但多因缺水而成乾涸的岩溝。過了一處溪溝後，進入柳杉林，不久就抵達一處較開闊的溪谷處。這段美好的山腰路至此終了。不知不覺就走了50分鐘，但爬升還不到200公尺，可見山路的平緩程度。

溪谷處的對岸隱約可見一條小徑，可通往加里山。不須過溪，沿著溪畔的路往上走約50公尺，溪谷有一小瀑水池，是沿途難得的休憩處。河床乾涸，不見瀑布，僅剩微微一窪池水而已。

在這裡提前用餐，並充份休息，以準備迎接虎山最後的「主升段」。從登山口至此，含途中休息，已走了2個小時，已爬升480公尺，路程及海拔高度都已過半。不過真正困難的挑戰才正要開始，接下來的山路，變得起伏陡險，得不時拉繩攀爬，虎山在此展現虎威。

虎山峭壁

約20分鐘之後，爬抵一處空曠的稜肩，終於又見到虎山巨大壯麗的裸岩峭壁了，過水雲吊橋之後，走在林間山徑，只緣走在虎山中，不識虎山真面目。至此地才又見到虎山的面貌。

來到這處稜肩，雖然虎山已在望，但路程還很遙遠，稍休息之後，繼續上爬，專注於腳下踏點，時間分秒在踏踩間悄悄流過。

「主升段」雖然陡急險峻，但有繩索可供攀爬輔助，若曾爬過台北近郊的五寮尖、筆架山、 皇帝殿或北插天山，那麼對這種又攀又爬山徑，當能適應，不會覺得奇險難攀。只是有一小路段，走於碎石岩溝，土石乾鬆，踏踩時，腳下碎石易鬆滑而滾落，若有山友跟行，須保持安全距離，以免發生危險。

辛苦攀爬一個小時，才終於抵達虎山的主稜叉路。到達這裡，離登頂就僅剩幾步路了。稜線叉路，右往加里山（約350分鐘），左往虎山，循稜而行，一路平緩，約3分鐘，登頂虎山。

虎山，又稱「虎子山」，或稱「虎頭山」，海拔1492公尺，展望僅有一隅，與上島山隔著汶水溪遙遙相對。虎山的峭壁雄姿，站在山腳下遠望一覽無遺，站在虎山的山頂，反而無緣欣賞虎山本身的壯麗，展望普通，感覺只像一般山頭而已。然後登頂之際，心中的自得與感動卻是難以言喻。登虎山，豈是為了山上的風景？歷盡3.5小時辛苦登爬的自我挑戰，而終於成功登頂，這種心情的滿足才教人回味不已。

兩個月前，我登上「水雲三星」之一的橫龍山，今日成功登頂虎山，現在的心情則準備要移往上島山了。

★詳細旅行地圖

【文章來源：Tony的自然人文旅記】

【聯合報／記者陳志豪、孟祥傑、牟玉珮／報導】

北市河濱公園自行車專用道，提供租借自行車服務。

台北市從南邊的文山區，北到關渡，順著新店溪、淡水河、基隆河三大水系，都有完善的河濱自行車道系統，還可與台北縣永和、板橋、三重、新店、淡水、八里等地串連，四通八達，沿途的河岸景觀多樣，自行車迷不能錯過。

雁鴨公園 看鴨戲水

由新店出發，可從順安街到景美橋頭，進入景美堤外便道。由景美河濱公園出發往北，全長約18公里，就可以到達新店溪、大漢溪、淡水河的大匯流口，當地是華江雁鴨公園，每年10月至3月是成群小水鴨棲息、覓食的區域。

過程中還可以透過福和橋或永福橋通往永和，或由華中橋通中和，或光復橋連接板橋。

華江雁鴨公園再往北，騎約25分鐘，即可到達大稻埕碼頭，碼頭夜景迷人，點綴的水波閃閃動人。

傍晚騎單車經過關渡自然公園，可看到夕陽夕下及聆寧聽大自然的聲音。

時間充裕的話，不妨到大稻埕一帶走走，知名景點如迪化街、霞海城隍廟、林柳新紀念偶戲館、孔廟、保安宮等。或者也可經由台北大橋通往三重，連接到二重疏洪道。

社子島 有「環島」車道

大稻埕在往北到延平河濱公園，往左可繞行社子島「環島」河濱車道，往右銜接洲美快速道路，轉往基隆河河濱自行車道，再持續往北就可到達紅樹林、淡水，或跨越關渡大橋通往八里、五股。

關渡段最吸引人的莫過關渡自然公園，園內的濕地擁有水筆仔、招潮蟹、彈塗魚等難得的動植物生態，還有大批度冬的候鳥群，運氣好的話，還可以看到黑面琵鷺。附近的關渡宮，香火鼎盛，有名的伴手禮「鹹鴨蛋」可不能錯過。

有關北市河濱腳踏車道詳細景點導覽、租車訊息等，可上台北旅遊網：www.taipeitravel.net查詢。

【聯合報】

【聯合報／記者陳志豪、孟祥傑、牟玉珮／報導】

台北縣八里左岸自行車道沿線豐富綠蔭與木造車道。

台北縣政府鼓勵民眾騎自行車健身，陸續打造大漢溪及新店溪自行車道、二重環狀自行車道、八里左岸自行車道與金色水岸自行車道4大系統，全長206公里，可從新店一路騎到淡水，沿途除有許多賞景、賞鳥的好地點，還可順道品嘗各鄉鎮市知名小吃。

沿途多公園 逛老街

大漢溪及新店溪自行車道系統由碧潭東岸風景區出發，向南沿北宜公路接宜蘭，向北經中和市、永和市、板橋市到土城市。這條系統在城林橋向西南方接樹林市與鶯歌鎮，中途可在樹林鹿角溪人工溼地賞鳥，或直奔鶯歌陶瓷博物館與陶瓷老街；若經大漢橋或新海橋向東北方接二重環狀自行車道到微風運河，此區運動公園、荷花公園、親水公園、沼澤公園、生態公園等。

吃地方小吃 看金磚

從成蘆大橋下方接往八里左岸的自行車道，經觀音坑溪口往龍米河濱公園、米倉公園後，可在八里左岸公園稍做停留喝咖啡。從八里龍米路經關渡大橋跨越淡水河，往南經關渡自然公園後，接往台北市北投與士林地區；向北經紅樹林自然保留區後，則可分兩條路線，一條由淡金公路經陽金公路接往北市陽明山，或沿濱海公路一路騎至宜蘭。

另一條路線則沿淡水中正東路進入金色水岸自行車道，在老街品嘗地方小吃；而後由淡海新市鎮沿濱海公路到宜蘭，途中還可繞至黃金博物園區看220公斤的大金磚。

金包里老街 吃鴨肉

從淡水騎到三芝，一路貼著海岸線，到了金山鄉金包里老街，別忘了有名的廟口鴨肉和溫泉。

從金山到萬里鄉，過了瑪鋉漁港，接上北濱公路萬里段，就快接近基隆巿了。上到北濱公路基隆段最高處，正好與巿區道路相接，紅綠燈處左轉，暫時離開台二線，一路往下接回海邊。首先見到的是基隆巿唯一的沙灘，這裡也有一條自行車道。

北縣萬里鄉與基隆巿的交界處有一處廣場公園，累了可以在這裡休息。

台二線北濱公路由萬里往基隆方向一路長緩坡，儘量靠路邊騎，要留意身旁快速通過的汽機車。

順著路會經過協和發電廠到基隆火車站，可騎到基隆廟口補充體力。從基隆巿中正路一直往宜蘭方向騎，又走回台二線。

吃福隆便當 遊九份

海洋科技博物館籌備處在基隆巿長潭里漁港旁闢建的潮境公園。

快到台北縣界前左側是長潭里漁港，過了整修中的平浪橋，就到了潮境公園，可以遠眺山頂上的九份，順著小徑步道爬到八斗子公園，可俯覽番仔澳灣，再往前騎，右邊有一聚落的咖啡館，適合休息。

【聯合報】

【聯合報／記者阮南輝／基隆報導】

金瓜石藝棧民宿有一個可欣賞金瓜石景色的觀景平台。（照片／藝棧民宿提供）

「當初只是想蓋個房子當度假屋，從未想過當民宿」，台北縣瑞芳鎮金瓜石藝棧民宿主人馬美花說，屋前山巒起伏，海天一色的美景盡在眼底，把原本做度假屋的計畫全都打亂。

原本從事貿易的馬美花，跟在公家單位任職的丈夫蘇東敏，一直住在瑞芳鎮市區，每逢假日兩人都一起上菜市場採買生活用品。

負責拿東西兼司機的蘇東敏說，提著大包小包爬上5樓，好累人，就想到在金瓜石蓋個房子，放假當度假屋，退休後可搬到山上，開車就到家門口，不用再爬樓梯。

15年前，他們在金瓜石買了1塊私人土地，先畫好設計圖，有錢時再一點一滴的慢慢蓋，當結構體蓋好後，工程曾停了好幾年。

民宿的公共空間寬敞。（記者阮南輝／攝影）

馬美花表示，偶爾會發現二樓的地板上，常會有一些顏料，原來是大學美術系老師認為，從房子居高臨下的景色太漂亮了，多次帶學生來寫生。

馬美花說，很多親友也覺得獨樂樂，不如眾樂樂，因此在5年多前重新規畫房子設計圖，放棄原來當度假屋的想法，民宿就這樣產生，沒想到很受歡迎，她也離開待遇不錯的貿易公司，專心經營民宿。丈夫放假也來幫忙，「民宿庭園的一草一木，全是念農藝系的老公一手包辦的喔！」

台北縣政府觀光旅遊局日前舉辦的「台北縣十大最受歡迎民宿網路票選活動」，金瓜石藝棧民宿獲得第3名。

馬美花最自豪的是山海風光，民宿的位置在半山腰，正好跟海平面成一線，「躺在床上就可看到日出跟山城夜景」，成了情侶與蜜月夫妻享受兩人世界的最愛。

金瓜石藝棧有4間雙人套房，分別是蘭花房、百合房、梅花房及玫瑰房，房價1晚從4500元到6500元，還有1間楓葉房是4人房，1晚7200元，加床的話每人加800元，住宿附西式早餐。

【聯合報】

【聯合報／記者張祐齊、陳志豪／報導】

福田園讓人親近自然，享受回歸田園的樂趣。（記者蘇健忠／攝影）

位在台北市士林區菁山里的福田園教育休閒農場，鄰近陽明山國家公園，園內保存菁礐溪原始生態，生物多樣豐富，另也種植多種原生植物、主題性教材植物，到此可搭配導覽解說，完全體驗農趣及自然生態。

福田園前身是士林區第四市民農園，也是台北市第一家合法休閒農場。場長兼園丁何秉益說，園區可輕易發現蜻蜓、蝴蝶、甲蟲，福田園還有昆蟲館教室，各式昆蟲標本是最佳教材。

園內設施有竹林區、窯烤區、戲水區、兒童戲沙池、摸蛤池、水生生態區、美食教室等，可搭配DIY或農村體驗套裝行程。假日來園，門票、鄉村風味餐及導覽解說等套餐價300元。

福田園的棚架爬滿了植物，處處可見布置巧思。（記者蘇健忠／攝影）

若團體滿20人，還可安排導覽鄰近的「台北衛星通訊中心」，基地內30多座大小接收天線，包括直徑7.2公尺的「超級大耳朵」，由於過去是軍事管制區，一直讓外界好奇，藉由導覽將可一揭神秘面紗。

順遊景點：菁山路131巷附近花草盎然，咖啡餐飲店家都極具風格，著名景點包括平等古圳、涓絲步道、冷水坑等。

交通資訊：由仰德大道上山至麥當勞右轉菁山路，第二個岔路左轉後直行，至國際電台前有一T字路口左轉即是131巷，下坡走到底即可抵達。

地址：台北市士林區菁山路131巷18號
電話： 02-2862-2145
開放時間：9:00～17:30
門票：成人150元、孩童100元

【聯合報】