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2009年11月4日

《台南》東山 大鋤花間 關仔嶺後山秘密花園

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台南東山/大鋤花間 關仔嶺後山秘密花園
近年聲名大噪的雲林縣古坑鄉華山咖啡,被譽為是「中部的陽明山」,這兒的咖啡業者,賣咖啡也賣夜景;台南縣長長的咖啡公路,蜿蜒穿行於東山鄉與白河關仔嶺溫泉區,東山的咖啡館就藏身在公路兩旁和山林產業道路間,一趟咖啡之旅,就像是場「柳暗花明尋咖啡」的探險體驗。
【聯合新聞網/特約記者邱淑玲/報導.攝影】

大鋤花間咖啡農場被譽為「關仔嶺後山秘密花園」。
近年聲名大噪的雲林縣古坑鄉華山咖啡,被譽為是「中部的陽明山」,這兒的咖啡業者,賣咖啡也賣夜景;台南縣長長的咖啡公路,蜿蜒穿行於東山鄉與白河關仔嶺溫泉區,東山的咖啡館就藏身在公路兩旁和山林產業道路間,一趟咖啡之旅,就像是場「柳暗花明尋咖啡」的探險體驗。

隨著咖啡產業身價翻紅,小小的咖啡豆,近年成為農業新貴,全台各地無處不見咖啡園,但要論規模,東山鄉咖啡面積居全台之冠,伴隨不斷擴增的咖啡園而來的,便是大大小小十餘家的咖啡館。東山鄉的咖啡館大多小巧迷你,有以山林和自然風取勝,也有融入當地色彩,讓遊客感受屬於東山的咖啡風情。

趁著秋末咖啡紅,不妨來趟東山咖啡之旅。順著穿行於山間的175號縣道,不論是由北而南或自南而北前行,公路兩旁就有幾家很自然風的咖啡館,轉進小小的產業道路往李子園高處走,這兒的咖啡館大都擁有居高臨下的開闊視野,雖不能與古坑燦爛的夜景相比,卻也舒爽怡人。

沿咖啡公路和李子園分布的東山咖啡館,有的結合山林景觀特色,也有利用自家屋宅庭院闢設。咖啡公路旁的瑪哩咖啡,賞景視野極佳,供應甕缸雞和咖啡湯;鄉舍咖啡旁有條老樹古道可以直上仙公廟;丹品咖啡園二館在高原村高處,可俯瞰周邊鄉鎮景觀;老家咖啡以家的味道取勝。

東山最富盛名的咖啡館,便是有「關子嶺後山秘密花園」的大鋤花間咖啡生態農場,業者自己種咖啡、曬咖啡、烘焙咖咖豆,還可以見到曬咖啡豆場景,而以裝置藝術手法在林木間布置的森林咖啡區,賞夕陽一極棒。T2 Coffee深處林間,以傳統住宅改闢成咖啡民宿,主人不僅示範烘豆,還會教遊客煮咖啡。

《台南》東山 村長咖啡雞 最出名招牌菜

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台南東山/村長咖啡雞 最出名招牌菜
提到咖啡,在多數人心目中,它是舶來品,與茶葉可是不能相提並論。咖啡豆不僅可以研磨後煮成香醇的咖啡來喝,最常見的就是做成咖啡蛋糕,或放入冰品成為有咖啡口味的冰淇淋,其實咖啡還可以用來煮特別的咖啡雞料理。
【聯合新聞網/特約記者邱淑玲/報導.攝影】

以自家庭園闢設的村長咖啡館。
提到咖啡,在多數人心目中,它是舶來品,與茶葉可是不能相提並論。咖啡豆不僅可以研磨後煮成香醇的咖啡來喝,最常見的就是做成咖啡蛋糕,或放入冰品成為有咖啡口味的冰淇淋,其實咖啡還可以用來煮特別的咖啡雞料理。

講求健康養生的年代,花果或植物入菜,成了養生的代名詞。你可能不知道,咖啡不只可以煮來喝,更可以入菜,烹調成獨一無二的咖啡料理,而且風味特出,讓人回味再三,嘗來不油不膩,絕對可以和養生劃上等號。

在秋末冬初咖啡盛產期來到台南縣東山鄉,你當然不能錯過當也農民種出來的台灣咖啡,這兒的咖啡餐也極有特色。李子園的村長庭園咖啡館,不但可以喝到道地的台灣咖啡,也供應口感一流的咖啡雞。

「咖啡雞」為村長咖啡招牌料理。
村長咖啡的老闆夫婦本身就種咖啡,早年這兒的農民種李子、種柑橘,也種檳榔等農作物,咖啡身價翻升以後,這兒的林相開始改變,檳榔林下便是一行行結實累累的咖啡樹,形成獨特的產業景觀。沿著山坡地遍布的咖啡樹,坡度大,全靠人工來採咖啡豆。咖啡自種自賣,農民並陸續開起咖啡館,甚至研發出咖啡料理。

村長庭園咖啡館的咖啡雞,以藥膳方式來烹調料理,兼具有藥膳的滋補與咖啡的香氣,村長不但加入烘焙後的咖啡豆,同時加入新鮮的紅色咖啡豆,使咖啡雞多了鮮豆的甜味和明亮色澤。這道咖啡雞,可是東山咖啡節人氣料理,也成了村長咖啡館最出名的招牌菜。餐後再來杯村長煮的咖啡,涼天裡暖意上心頭。

《台南》東山咖啡節 香醇咖啡迎客來

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台南/東山咖啡節 香醇咖啡迎客來
節氣霜降過後,秋意逐漸濃重,咖啡豆也由綠轉紅,正是品嘗咖啡時候。台南縣的東山鄉擁有全台唯一的咖啡公路,咖啡園面積冠於全台,連雲林古坑都望塵莫及。選在咖啡紅的季節,東山咖啡節香濃迎客。
【聯合新聞網/特約記者邱淑玲/報導.攝影】

深秋東山咖啡紅了,正是品嘗咖啡時候。
節氣霜降過後,秋意逐漸濃重,咖啡豆也由綠轉紅,正是品嘗咖啡時候。台南縣的東山鄉擁有全台唯一的咖啡公路,咖啡園面積冠於全台,連雲林古坑都望塵莫及。選在咖啡紅的季節,東山咖啡節香濃迎客。

2009年東山咖啡節,從10月下旬延續到12月底,175號公路兩旁的咖啡園,只見咖啡紅豆成串垂掛枝頭,好一幅豐收景象。配合咖啡節登場,台南縣政府提供1800張咖啡券讓入住關仔嶺溫泉區遊客品嘗咖啡,咖啡公路沿線的咖啡業者則推出咖啡雞、咖啡湯等應景料理,搭配香醇的咖啡享用。

東山鄉栽種咖啡很早,日據時期日本人在楠西鄉設咖啡試驗農場,在試驗農場服務的東山鄉民取得咖啡樹苗,帶回東山的崁頭山區種植。經過60年的栽培照顧,咖啡樹開花結果且不斷繁衍,為東山咖啡產業奠定發展基礎。

咖啡農忙著穿梭山坡採咖啡豆。
175號公路,即是全台絕無僅有的「咖啡公路」。東山鄉的咖啡園主要沿175號公路兩旁山坡地分布,並以崁頭山仙公廟為中心。當地咖啡農採有機栽培,不施肥,不用農藥,以當地氣候和濕度栽植,所種出的咖啡豆香醇兼具,東山咖啡也逐漸闖出名號,不少遊客慕台灣咖啡美名前往品嘗。

台南縣東山鄉以種植阿拉比卡品種咖啡為主,西元1882年引進栽種,並栽植於中南部山區。深秋是咖啡豆成熟期,「東山咖啡節」每年選在秋末熱鬧展開,此時的東山咖啡公路,兩旁咖啡園的咖啡豆已陸續轉紅,串串紅艷果實為青綠山林帶來繽紛色彩。東山咖啡園面積廣,沿線開設有十餘家風格不同的咖啡館。

※延伸閱讀》
.聞香/大鋤花間 關仔嶺後山秘密花園
.聞香/咖啡雞 村長咖啡招牌菜

台北/泰山鄉 市郊踏青遊憩好所在

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台北/泰山鄉 市郊踏青遊憩好所在
【聯合報/記者盧禮賓/台北縣報導】

泰山鄉位在台北盆地與林口台地接壤處,有古蹟名剎、自然生態、登山步道、熱鬧街市及傳統民居,景觀多樣化,是市郊踏青遊憩好所在,不妨來一趟「登泰山小天下」的一日遊。

泰山鄉應化街的三級古蹟「頂泰山巖」,供奉顯應祖師,也是泰山鄉得名的由來。明志路1段的「下泰山巖」則是分支而來,寺廟建築,有龍柱石獅、木石雕刻、彩繪裝飾,呈現藝術之美。

位在明志路2段的「明志書院」有「北台首學」美譽,是北台灣第一所書院,現有建築是日治期間1921年重建,廳內供奉「紫陽朱夫子神位」及「貢生胡焯猷祿位」。

泰山鄉義學坑自然生態公園可從明志路2段136巷、254巷、應化街、辭修路底進入,沿瓊仔湖、義學坑、崎頭登山步道拾級而上,遠眺大台北盆地,頗有「登泰山小天下」的氣勢,還有機會看見保育類五色鳥等。

【聯合報】

賞薑花/嘉義綠盈牧場 草原風光迷人

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賞薑花/嘉義綠盈牧場 草原風光迷人
秋涼時節,賞薑花正熱門。很多人知道北台灣的平溪和雙溪一帶是野薑花的大本營,殊不知,嘉義縣中埔鄉鹽館村的綠盈牧場,也有大片漂亮的蝴蝶薑可欣賞。而在曾文水庫、日月潭周邊,甚至埔里的桃米生態村,也都好賞薑花。
【聯合新聞網/特約記者邱淑玲/報導.攝影】

綠盈牧場將野薑花栽成綠籬。
秋涼時節,賞薑花正熱門。很多人知道北台灣的平溪和雙溪一帶是野薑花的大本營,殊不知,嘉義縣中埔鄉鹽館村的綠盈牧場,也有大片漂亮的蝴蝶薑可欣賞。而在曾文水庫、日月潭周邊,甚至埔里的桃米生態村,也都好賞薑花。

創設於民國76年的綠盈牧場,走過20個年頭,幾年前從傳統牧場轉型成為觀光農牧場。就像所有觀光牧場一樣,這兒也保有草原和牛群風光,並融入檳榔林和聚落農園,還有絕佳的眺望景觀,成為兼具有不同資源特色的農場。

中埔鄉鹽館村,曾是處充滿綠意的美麗稻田,綠盈牧場主人顏志輝將個人對田園的渴望與草原結合起來,在這田園之鄉經營起牧場事業。牧場擁有得天獨厚的氣候條件,牧場入口處即是令人心曠神怡的青綠草原。隨著台灣加入WTO,面對進口乳製品經營競爭,綠盈農場開始逐步轉型為休閒牧場。

綠盈牧場草原風光迷人。
擁有美麗的牧昜風光,也有草堆和乳牛,綠盈牧場卻是綜合型態的農場樂園,秋來用來當做綠籬植物的野薑花,帶著濃郁香氣開出迷人的白蝴蝶花形,風采更甚綠色草原,與曾文水庫一樣都是南部賞薑花去處。

綠盈牧場最特別的景觀,要屬層層疊疊栽種的檳榔林,牧場就包圍在檳榔林園當中。穿過草原區,沿著斜坡步道漫遊牧場,園區內闢有賞景涼亭,造型可愛的風車、餐廳,並供應鮮乳酪製品和咖啡。以親子為訴求的牧場,還有駝鳥、兔子等可愛動物區,小水塘可見綠頭鴨,以及DIY活動區。

綠盈牧場
電話:(05)253-8505
網址:www.greening.com.tw

賞薑花/東北角沿線 野薑花大本營

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賞薑花/東北角沿線 野薑花大本營
野薑花是台灣民眾生活中最熟悉的開花植物,全台幾乎隨處可見,尤其水塘旁、河川邊,無處不見蝴蝶薑如野草般生長開花身影。走在聯絡台北縣雙溪和瑞芳的102號和台2丙公路上,雙溪鄉路段兩旁盡是粉綠的薑花田,白色的野薑花更以大片群落賣力綻放。
【聯合新聞網/特約記者邱淑玲/報導.攝影】

台二兩公路旁的野薑花引人遊賞。
深秋的台北縣平溪鄉、雙溪到貢寮鄉沿線公路,處處可聞薑花香,白色的野薑花就像白蝴蝶停棲在綠色植株,為鄉村曠野帶來美麗風景。

野薑花是台灣民眾生活中最熟悉的開花植物,全台幾乎隨處可見,尤其水塘旁、河川邊,無處不見蝴蝶薑如野草般生長開花身影。走在聯絡台北縣雙溪和瑞芳的102號和台2丙公路上,雙溪鄉路段兩旁盡是粉綠的薑花田,白色的野薑花更以大片群落賣力綻放,襯著遠山和田園房舍,正是最美的北台灣田園風情畫。

儘管穗花山奈並非台灣原生植物,愛上台灣濕地和溪流水邊環境的蝴蝶薑,卻廣泛見於全台鄉野地區。台北縣堪稱是野薑花分布最多的地區,從石碇、平溪、雙溪到貢寮鄉田園和茶園,均可覓尋大片的薑花蹤跡。雙溪鄉大片的野薑花田,可是當地農民特意栽種來觀賞。

遊客不僅開車走在102號公路可以輕鬆賞花,搭東部幹線火車經過雙溪路段,一樣從車窗賞薑花。順著102號公路來到草嶺古道起點遠望坑親水公園,成片野薑花正吐露迷人清香。由於台北縣貢寮、雙溪和平溪鄉到處可見野薑花,東北角管理處整建遠望坑口親水公園,特別選植野薑花美化邊坡、步道和涼亭水景。

位於台北縣雙溪鄉梅竹蹊的茶花莊,以栽種多種品系的茶花知名,除了種植上百種植物,園內步道和溪邊也栽種大片野薑花,夏秋花開時節,主人還會摘下新鮮的白色薑花來烘製手工餅乾,並搭配一壺香氣四溢的野薑花茶,感受深秋的溫暖。 

由於台北縣貢寮鄉、雙溪鄉和平溪鄉到處可見野薑花,東北角管理處整建草嶺古道入口處的遠望坑口親水公園時,特別選植薑花美化邊坡、步道和涼亭水景。現正值穗花山奈最美的盛花期,遊客走過遠望坑口停車場旁步道,成片的野薑花迎秋風招展花姿,花香也隨秋風四處飄送,讓遊客感受北台灣鄉野迷人秋顏。

東北季風吹起,也進入野薑花盛開期,生長於河濱和濕地的花叢,便以大片花海之姿佔據鄉村田野,成為當令最美的秋花。

深秋賞野薑花 鄉村最美麗的風景

歸類於: 平心看待 用心體會 靜心省思 — 藍色水滴的部落格 @ 10:50 pm
深秋賞野薑花 鄉村最美麗的風景
野薑花,光看名字就知道,這植物野的可以,而且隨遇而安,台灣從平地到山地都能覓尋花蹤。但有趣的是,雖然人們將它與百合一樣冠上個「野」字,野薑花卻不是台灣的原生種植物,稱它「野薑花」是個美麗的錯誤。
【聯合新聞網/特約記者邱淑玲/報導.攝影】

野薑花朵就像白色蝴蝶。
深秋時節,野薑花開得正盛,花朵像極了白色蝴蝶停棲綠葉間,不僅美化台灣鄉間和河川濕地,也豐富寶島秋天景致。

野薑花,光看名字就知道,這植物野的可以,而且隨遇而安,台灣從平地到山地都能覓尋花蹤。但有趣的是,雖然人們將它與百合一樣冠上個「野」字,野薑花卻不是台灣的原生種植物,稱它「野薑花」是個美麗的錯誤。

春季和秋季都開花,野薑花算是賞花期很長的植物,在人們的記憶中,好像山裡見到它,在濕地水澤一樣可見其芳蹤,也難怪會有人將它當成台灣原住民。野薑花是很特別的植物,粉綠色的葉片配著純白色的花朵,美麗又清香。而這滿溢清香的美麗花朵,竟然還可以入菜、包棕子,做成餅乾,甚至可以泡茶,用途超多。

壯闊迷人的野薑花海。
野薑花,它的名字叫「穗花山奈」,為薑科多年生草本植物,植株高約1到1.5公尺,一般民眾多以「野薑花」稱呼它。穗花山奈的花朵,神似飛舞中的蝴蝶,因此又有人稱它「蝴蝶薑」,主要靠地下莖來繁殖。

穗花山奈的花朵超特別,每一朵花就像一隻蝴蝶,由綠色苞片伸出花朵綻放,每朵三片像是蝴蝶的花瓣構造,乃由雄蕊變異而來的瓣狀雄蕊,而花中心挺立的花蕊,則是由一個雄蕊和一個雌蕊結合形成,這就是艷冠群芳的秘密所在。

蝴蝶薑原產於喜馬拉雅山區,早在西元1900年便引進台灣栽種,就是因為移居台灣超過百年以上歷史,這植物早就適應了台灣的天候和土壤並馴化於台灣濕地、鄉野水溝,常呈大片群落生長,也為台灣鄉村帶來美麗花海。

大多為白花品種的野薑花,也有黃花或橙花品種,這可是園藝培育出來的新品種,現在台灣許多地方都見得到。

※延伸閱讀》
‧賞薑花/東北角沿線 野薑花大本營
‧賞薑花/嘉義綠盈牧場 草原風光迷人

《新竹》饕客怪口味 阿萬師有求必應

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新竹/饕客怪口味 阿萬師有求必應
【聯合報/記者李奕昕/報導】

「金莎花椰菜」適合口味清淡的客人。(記者李奕昕/攝影)
新竹市快炒餐廳「阿萬師」,除燒烤、海鮮等傳統菜餚,廚師也隨興變換菜色,也依客人需求,例如把油條加進臭豆腐鍋,就像在家吃飯般親切。

招牌「泰式檸檬雞」最具特色,炸成香酥金黃色的雞腿肉淋上特製泰式風味醬汁,內含檸檬皮、香茅、香菜等21種香料,肉質多汁軟嫩,口味酸甜,很開胃。

點菜率高的「金莎花椰菜」,高椰菜用熱水川燙後,顏色翠綠,佐以爆炒過的鹹鴨蛋,不加調味料,適合口味清淡的客人。

廚師不怕客人出招,老饕喜歡吃油條,包括椒鹽油條、糖醋油條都很受歡迎,也可加進臭豆腐吸飽麻辣高湯。

麻辣臭豆腐的高湯以大骨、雞胸肉熬煮,加入炒香的花椒,口感麻而不辣;懶得點菜,可請廚師配菜,兩位師傅都有10幾年餐飲經驗,隨時接招!

愛吃飯者,建議點鐵板牛肉、豆瓣鮮魚、豆豉鮮蚵,想下酒可點三杯中卷、烤鹹豬肉或烤魚下巴,。除了傳統台菜,還有川菜等外省口味。餐廳也提供德國手工生啤酒,一杯80元,三五好友小酌很過癮。

中午優惠時段用餐,三菜一湯389元起,老闆陳美齡很注重擺盤,有菜餚還用蒸籠上桌,熱炒價格合理。

地址:新竹市中正路408號
電話:(03)543-6012

【聯合報】

菱角澱粉高 糖尿病患少吃

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菱角澱粉高 糖尿病患少吃

秋天是菱角的產季,最近街上隨處可見載著整車菱角、花生兜售的攤販。但台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉昨天提醒,菱角屬澱粉類,患有糖尿病慢性病的老人家宜注意攝取,以免血糖飆。至於花生屬油脂類,提醒有心血管疾病的人,宜斟酌攝取。

台北醫學大學附設醫院營養師兼組長李青蓉昨(三)日指出,菱角是澱粉類,跟米飯一樣算好消化的,但因有熱量,七顆菱角就等於四分之一碗飯的熱量,提醒患有糖尿病,需控制血糖的老人家或正在做體重控制的民眾,注意攝取,以免造成血糖飆或體重增加。

除此,營養師李青蓉指出,花生屬油脂類,約五顆花生米就等於一茶匙的油,代表民眾只要嘴饞吃掉五顆花生米,就攝取了一天所建議用油量的六分之一到九分之一,呼籲患有心血管疾病或肥胖民眾,注意攝取。

且營養師李青蓉說,不只花生,只要是堅果類,就有油脂,呼籲民眾攝取花生這類堅果食物,宜控制其他用油攝取,如炒菜油要少。除此。營養師李青蓉說,有民眾誤以為吃水煮花生就沒關係,但她強調,水煮花生只是比油炸花生的油脂量少一點,但仍有油脂。

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【2009/11/04 台灣新生報】

生殖系統感染發炎 增加子宮外孕風險

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生殖系統感染發炎 增加子宮外孕風險

生殖系統發炎感染常合併子宮外孕。北市中醫師公會名譽理事長陳俊明在一場研討會中指出,因感染引發盆腔發炎,子宮外孕的風險增加;急性期主要以清熱解毒藥治療為主;慢性期可搭配改善循環的藥方,具體處方需由醫師診斷後決定。

儘管少見,子宮外孕可能由生殖道結核菌感染而合併發生。婦產科醫師郭文齋日前指出,婦女生殖系統結合菌感染未對症治療,即使受孕,也可能發生子宮外孕。

一些少見的生殖道結核病肇始於骨盆腔內的輸卵管內膜中,而後感染發炎向兩側擴及子宮、卵巢,甚至進一步影響到子宮頸及陰道,所以症狀包括了下腹疼痛、脹痛或月事障礙,也就是骨盆腔發炎的症狀。

這類婦女不少會有不孕問題,這也是較為惱人的合併症,許多案例即使成功懷孕,也會造成流產或外孕問題,所以應儘早就醫、儘早治療,以降低合併症發生機會。醫師詳細的診斷必須將生殖泌尿道的各種感染與腹部脹痛、月經不順或不孕或外孕患者症狀關聯進行釐清。曾有性行為而過去未有經痛者,突然到月經晚期出現非常痛的情形,建議要釐清如子宮外孕等可能性。

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【2009/11/04 台灣新生報】

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